Cara Meningkatkan Kinerja Otak Kanan

Kita semua tahu bahwa ada perbedaan peran yg dipunyai oleh otak sektor kiri & otak sektor kanan. Otak sektor kiri berperan dalam proses analitik, sedangkan otak sektorkanan lebih berperan dalam proses kreatif. Penguasaan terhadap ke-2 sektor otak itu pada tiap-tiap orang pastinya berbeda-beda. Kalau Anda mau jadi pribadi yg lebih kreatif, maka yg mesti Anda melakukan yaitu dengan meningkatkan fungsi atau kinerja dari otak sektor kanan. Karena di situlah letak pusat pengaturan kreativitas bagi otak Anda. Nah, berikut ini beberapa trick yg dapat dilakukan untuk meningkatkan kinerja otak kanan : 

1. Meditasi 

Tidak Sedikit ahli yg menyarankan buat melaksanakan meditasi bila ingin meningkatkan kinerja otak kanan, karena saat meditasi maka seseorang akan jadi lebih rileks,ketika rileks sisi kanan dari otaknya bakal jadi lebih aktif & reseptif, gampang menerima informasi-informasi maka pola piker kreatifnya jadi lebih berkembang. Nah, utkmelakukan meditasi tersebut, ada panduannya loh, & Anda dapat mendapatkannya di tokotoko terdekat. 

2. Bernyanyi & atau memainkan alat musik 

Tak cuma bernyanyi & memainkan alat musik, mendengarkan musik jenis baru juga dapat meningkatkan kinerja otak kanan. Bermain alat musik, mendengarkannyamaupun bernyanyi sanggup menstimulasi korteks auditori kepada otak kanan hingga dapat meningkatkan kreativitas satu orang. Oleh sebab itu, ada orang-orang ygmenempuh trik dgn mendengarkan musik guna meraih inspirasi

3. Laksanakan Aktivitas Seni 

Menurut para ahli, aktivitas berseni, misal menggambar maupun memahat sanggup menstimulasi otak kanan satu orang. Bahkan, buat mereka yg merasa dirinya lemah dalam berseni pun bisa terstimulasi otak kanannya untuk aktif saat melakukan gerakan seni tersebut. Berusaha utk mengundahkan sisi artistik atau keindahan dari karya seninya akan makin meningkatkan kegiatan otak kanan. 


4. Jalankan & kembangkan hobi kreatif 

Hobi-hobi yg mengedepankan sisi kreatif, seperti merajut atau menjahit, dapat membuat mereka yg melakukannya utk menaruh perhatian & konsentrasiSaat maumenghasilkan hasil rajutan yg indah dengan pola tertentu, baik itu mengikuti sample maupun menciptakan pola yg muncul dari inspirasibakal menstimulasi sektorkonseptual yg ada terhadap otak sisi kanan. 

5. Menulis atau Menggambar dengan tangan yg tidak dominan 

Orang Indonesia pada umumnya tak kidal, jadi saat seseorang yg tak kidal berupaya utk lebih banyak memanfaatkan tangan kirinya, baik utk menulis atau menggambar,sehingga pada saat yg sama ia tengah berupaya untuk menstimulasi otak kanannya. tidak cuma tangan, berupaya utk menendang bola dgn kaki kiri pula yaitu wujud usahautk meningkatkan kinerja otak kanan. Intinya yakni berusaha sesering mungkin mengaktifkan sisi badan yg tak dominan, dalam perihal ini sisi kiri. Makin banyakmemanfaatkan sisi tak dominan dari badan sehingga bakal semaki sering kita memancing sisi kreatif, intuitif & emosional yg bersumber dari otak bagian kanan. 


Selamat menjalankan & semoga sukses..
Previous
Next Post »